小朋友总爱吃零食怎么办？
我的解决办法很简单，就是满足她!
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其实麻麻们不需要对“零食”那么排斥，（我自己就喜欢吃零食啊）小朋友活动量大很容易饿，零食可以作为两餐之间的加餐，妈妈们控制好摄入量就好。
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我家的零食都是放在宝宝触手可及的地方，让她觉得零食就是很平常的东西，不会对零食有过多的欲望。
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当然吃零食避免不了里面的食品添加剂，容易影响宝宝肚肚里的肠道菌群平衡，从而导致食欲不振。吃了零食就不想吃饭还容易肚胀胀的。
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所以在Cesia 吃零食的时候我都会给她冲一杯儿童益生菌粉，既能够补充水分，还能够帮助孩子的肠道蠕动，促进消化，里面的益生元更能促进益生菌生长，增强肠胃抵抗力。
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这样她吃饭的时候胃口也变好了，改善了孩子挑食厌食的毛病，还能促进营养均衡吸收。
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我给Cesia吃是的Life-Space儿童益生菌粉，它是在澳洲当地非常火的品牌了，我自己孕期的时候就是吃的它们家益生菌（两年前的笔记里面可以翻到）。
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这款儿童益生菌是专门为3-12岁的小朋友研制的，有15种菌株配方， 对宝宝的身体健康好处多多。其中添加的乳双歧杆菌Bl-04可以增强抵抗力，降低小朋友感冒几率，鼠李糖乳杆菌GG对儿童急性胃肠炎有辅助作用。而且这个品牌保证了在有效期内，每克益生菌粉内都含有超过100亿的活性菌，可以放心给宝宝吃呢！
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除了加进水里喝，还有很多种吃法，放进牛奶里，果汁里面都可以的，非常方便。
有了Life-Space儿童益生菌粉的帮忙，再也不担心爱吃零食的小朋友不爱吃饭、肚子不舒服啦！