一一最爱的奶酪辅食合集来咯~
今天整理了几款平时经常做给一一吃的奶酪辅食,不仅好吃,而且钙含量高,帮助宝宝身体发育,长高高~
?奶酪香蕉酥?
✨食材:手抓饼,香蕉,蛋黄,奶酪
①香蕉压成泥,手抓饼分成四份。
②手抓饼放上香蕉泥和奶酪,对折用叉子压紧边缘。
③刷蛋黄液撒黑芝麻,烤箱预热,180度15分钟。
?红薯奶酪球?
✨食材:红薯泥,鸡蛋液,淀粉,面包糠,奶酪
①取红薯泥团成球压扁,中间放上奶酪,包紧收口。
②红薯球先裹一层淀粉,再裹一层蛋液,最后裹一层面包糠。
③烤箱预热,180度10分钟。
?鲜虾迷你披萨?
✨食材:虾,土豆,胡萝卜,豌豆,玉米,奶酪
①土豆片用厨房纸吸去多余水分,表面刷一层番茄酱。
②依次摆上焯水切碎的蔬菜,虾仁。
③最后摆上奶酪,烤箱预热,180度15分钟。
?奶酪肉松米饼?
✨食材:胚芽米饭,水煮蛋,肉松,海苔,奶酪
①取水煮蛋蛋黄捣碎,和胚芽米饭一起搅拌均匀。
②均匀铺在保鲜膜上,中间放上肉松和奶酪,保鲜膜团紧收口整理成圆饼。
③表面刷一层薄薄的酱油,撒上海苔碎,烤箱预热,200度5分钟。
?虾泥奶酪吐司?
✨食材:吐司,玉米粒,虾泥,黄油,奶酪
①吐司切掉四边,用擀面杖擀平,分成四份。
②虾泥和玉米粒搅拌均匀(可适量加点盐)吐司上抹上虾泥,放上奶酪,再盖一层虾泥包裹住奶酪,放上一片吐司夹紧。
③表面刷融化的黄油,撒黑芝麻,烤箱预热,180度15分钟。
?奶酪厚蛋烧?
✨食材:鸡蛋,西兰花,胡萝卜,奶酪
①两个鸡蛋打散,加40ml水,一小勺淀粉,适量盐搅拌均匀,过筛2遍。
②倒入焯水的蔬菜丁搅拌均匀。
③锅内刷油,倒入第一层蛋液,底部稍微凝固放奶酪,从一侧卷起。卷好后倒入第二层蛋液,底部稍微凝固放奶酪卷起,重复直到蛋液用完,卷好后四面煎一下定型。
最近给一一吃的是这款低盐高钙的非再制奶酪,贴心的独立小包装,用起来超方便,蛋白质含量是牛奶的10倍,促进宝宝骨骼健康成长的同时,增强钙吸收,帮助宝宝长高高~