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10M+宝宝辅食/菠菜打卤剪刀面/锻炼咀嚼能力

2022-02-27 21:00:22

宝宝10个月左右,正是需要锻炼咀嚼能力的时候,今天分享的这款剪刀面,口感顺滑有嚼劲,正好可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力~?

简单好做,新手妈妈也可以轻松解决宝宝一餐~[赞R][赞R]

⚠️剪的时候尽量剪的小一点,适合自家宝宝咀嚼能力,因为煮的时候还会变大

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?准备食材:

面粉100克

菠菜汁50克

番茄

鸡蛋

虾仁

?制作方法:

①番茄去皮切碎,鲜虾切碎用柠檬腌制去腥,鸡蛋打散。

②100克面粉➕50克菠菜汁,搅拌成絮状揉成光滑面团。

③用剪刀剪成细长条(尽量剪的小一点,适合宝宝咀嚼能力)

④水开煮5分钟左右熟透,过凉水备用。

⑤先把鸡蛋炒散,另起锅放入虾仁炒香再放入番茄炒出红汁,加一点点水闷煮,最后放入鸡蛋碎。

⑥出锅淋在剪刀面上!完成啦~✅

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天气渐渐转凉,保温碗是我觉得必不可少的宝宝餐具之一了,夏天快速晾降温,冬天保温~肉肉一直在用的bebebus注水保温碗套装,可拆卸注水碗,清洗方便,硅胶餐盘造型可爱,还有一个出门携带的小号辅食碗,用它来装辅食,简直不要太好看[哇R],颜值太高啦[暗中观察R]

简单好做,又好吃又营养!麻麻们赶紧来get~


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