和姐妹们分享日常,见习日志?,期末复习!
✨每一个春夏秋冬,愿你们三餐四季,温暖有趣?!
————————一日三餐?————————
?早餐【7:00】
▫️鸡蛋香松面包➕米奶
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?午饭【11:30】
▫️鱼汤馄饨(韭菜鸡蛋肉馅)
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?晚饭【5:30】
▫️phd蛋白棒
————————养成好习惯————————
?早起空腹一杯温水✔️
?每日拉?✔️
?拒绝零食✔️
?早起七点半前✔️
?喝够2500ml✔️
?11点钱睡觉❌(复习背书不可能早睡)
?每日护肤✔️
————————丹丹有话说?————————
▪️运动打卡?️,运动了体重不变,不动也不长?,佛系了
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?今天冬至你们都吃了什么??我没有吃到饺子?,不过吃到了馄饨,还是第一次尝试韭菜鸡蛋肉馅儿的馄饨,那家店每天都包不一样的馅儿,所以想吃什么都看运气,不过今天这个还是不错的,第一次没有感觉踩雷,不知道你们爱不爱吃韭菜馅儿的?
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?今天吃了桃李的鸡蛋香松包,真的好久没吃了,这次去便利店看到了果断入手?,面包松松软软,上面的蛋皮软软糯糯,两边全是肉松,里面还有沙拉酱,咸甜咸甜的,你得超大口的咬才能吃的过瘾!还告诉大家一个小秘诀,挑的时候掂量掂量,挑重的买,这样里面的沙拉酱会比较多哦?,这也是我前几天刚从别的姐妹那学来的,这也是为什么我会去吃,就是想亲身实践一下!桃李家的东西都很好吃,不止这一个,我大二在学校经常吃,现在不在学校离超市远了,买一次真不容易!想吃都要靠运气!但是不能囤太多哦,这个短保食品,买了就要吃掉哦? @桃李面包
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?下午见习回来点了一点点,特地点了咖啡冻奶茶,为了晚上奋战背书!不睡了还不行吗?我背书!
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?我去背会儿书?,晚点再来看你们,周二又要考试了,感觉要来不及了!加油!大家期末一起加油?!
@吃货薯@生活薯@日常薯