今天跟宝宝们分享一套美容刮痧，可以促进皮肤代谢和血液循环，帮助我们的皮肤保持水嫩、不干燥。
⭐️视频里，主要分为3个部分：1、面部美容刮痧；2、刮拭手掌和脚底的肺区；3、刮拭手臂内侧的肺经和手臂外侧的大肠经。
主要跟宝宝唠叨下面部刮痧的注意事项：
1⃣️面部刮痧后，可以温水配合洗面奶洗脸，然后正常护肤；
2⃣️刮痧后不要吹风，多喝点温水补充下；
3⃣️刮痧频率：一周一次，每个位置最多刮10下，不追求出痧。
♥️当然，要想皮肤好，护肤保养、睡眠营养等一样都不能少，特别是睡眠实在是太重要了，少熬夜、少熬夜、少熬夜，重要的事情多说几遍~
最后，关于面部刮痧，还有哪些需要了解的，欢迎宝宝们给我留言哈~