忙碌一周终于完了！等死我了！
终于周末了！
期盼好久去吃烤肉?
今天终于过来了?
进去后两杯柠檬红茶解渴~☕️
饭后闲聊不知不觉过了一小时
才想起来要吃钙片！！
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女生25岁以后钙就慢慢流失
缺钙会造成经常性的倦怠、
乏力、抽筋、腰酸背疼、
易过敏、易感冒等症状
年纪大了还容易骨质酥松
非常容易造成骨折
所以补钙要趁早！！?
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Nutrition纽西臣N29 K2钙上桌！
这款钙片中含有柠檬酸钙、
磷酸钙、羟基磷酸钙～
还富含维生素D3和维生素K2。
因为钙主要是靠维生素D?
才能吸收，要不然含再多钙也没用！
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?完事，
漫步沙滩，
欣赏海景，
吹吹海风
美好的周末开启?
#钙片#周末生活#健康生活
#Nutrition纽西臣N29 K2